KOSTHOLD

N som mlet er bli gravid - har jeg ogs et annet ml ved siden av. Nemlig ned i vekt.Forelpig er jeg nede i 85 kg.

Det er som kjent at ved graviditet har man strre matlyst og dermed gir det ekstra kiloer. Det beste metoden slanke seg er en velbalansert nringsholdig mat som opprettholder kroppens behov. Mlet er ogs at metoden skal vre langvarig og en livsstil. Derfor har jeg bestemt meg for begynne p lavkarbo.

For nrmere info om lavkarbo. Klikk her.




Jeg har laget meg en matdagbok, hvor jeg starter alts i morgen. Med dette hper jeg g ned i vekt og ha en kropp som kan tle all ekstra graviditetskiloene. Ved siden av lavkarbo, blir ogs trening en prioritet. Allerede i dag trener jeg regelmessig og har hensikt fortsette.

nsker all lykke til meg selv. Og litt av Tvi-tvi.

Kommer tilbake med Dag 1 imorgen.

anguavonuber | 11.jan.2011 @ 20:02

Er det ikke bra ha noe g p, s man ikke fr s mye strekk merker? Eller kanskje man fr det uansett;o Jeg vet ikke ;p hehe

tina | 12.jan.2011 @ 04:32

fin blogg:D

kolla grna in min med hihi

anonimdagbok | 12.jan.2011 @ 10:58

anguavonuber: Jeg har hatt mye strekkmerker etter at jeg la p meg 20 kg, mens n har de forsvunnet. Moren min og legen til og med sier at jeg har mindre sjanser for f dem igjen, s jeg fr hpe p det=)


Kommentera inlgget hr:

Namn:
Kom ihg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0
hits